대장내시경 전 음식주의사항, 먹어도 되는 음식 총정리(2024ver)
대장내시경은 대장 내부의 이상을 확인하기 위한 중요한 검사로, 검사 전 음식 조절이 필요합니다. 대장내시경 전, 특정 음식을 피하고 특정 식품을 선호하는 것이 중요합니다.
목차
대장내시경 전 음식주의사항
대장내시경 검사는 대장 내부의 이상이나 문제를 확인하기 위한 검사로, 대장을 깨끗하게 비우는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 검사 3일 전부터 음식을 조절해야 합니다. 대장내시경 검사 전 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.
✅ 고기류: 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 생선 등의 육류는 소화가 잘 되지 않고 대장에 잔류할 수 있으므로 피해야 합니다.
✅ 채소류: 시금치, 미나리, 쑥, 고사리, 깻잎, 양배추, 브로콜리, 콜리플라워 등의 잎채소나 줄기채소는 식이섬유가 많아 대장에 남을 수 있으므로 피해야 합니다. 또한 오이, 호박, 가지, 토마토, 고구마, 감자 등의 씨나 껍질이 있는 채소도 피해야 합니다.
✅ 과일류: 사과, 배, 바나나 외에는 대부분의 과일은 씨나 껍질이 있어 대장에 남을 수 있으므로 피해야 합니다. 또한 건과일이나 과일쥬스도 피해야 합니다.
✅ 곡류: 밀가루, 쌀, 보리, 귀리, 메밀, 옥수수, 찹쌀, 흑미 등의 곡류는 소화가 잘 되지 않고 대장에 남을 수 있으므로 피해야 합니다. 또한 빵, 케이크, 파이, 쿠키, 크래커, 시리얼 등의 가공식품도 피해야 합니다.
✅ 기타: 우유, 치즈, 버터, 요거트, 아이스크림 등의 유제품, 콩, 견과류, 씨앗, 버섯, 김치, 장아찌, 피클, 초콜릿, 캔디, 젤리, 꿀, 잼, 소스, 드레싱, 기름, 기름진 음식, 튀김, 알코올 등도 피해야 합니다.
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장 내시경 검사 전에는 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 대표적으로는 다음과 같은 음식들이 있습니다.
✅ 흰쌀밥, 흰 죽, 감자, 바나나, 요구르트, 생선, 부드러운 빵, 맑은 음료, 계란
✅ 수프, 설렁탕, 곰탕, 갈비탕, 생선 맑은 탕, 소고기국, 감잣국, 계란국, 두붓국, 떡국
✅ 대장 내시경 검사 전에는 검사에 방해가 되는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 예를 들면 다음과 같은 음식들이 있습니다.
✅ 채소, 과일, 견과류, 씨앗, 콩, 쌀, 귀리, 보리, 옥수수, 통밀, 퀴노아, 아마씨, 참깨, 깨, 겨자, 고추, 고춧가루, 고추장, 고구마, 당근, 샐러리, 양배추, 브로콜리, 콜리플라워, 쑥갓, 시금치, 깻잎, 파, 마늘, 양파, 버섯, 김치, 피클, 샐러드, 치즈, 우유, 버터, 크림, 아이스크림, 초콜릿, 케이크, 쿠키, 과자, 튀김, 고기, 햄, 소시지, 베이컨, 피자, 햄버거, 샌드위치, 파스타, 라면, 짜장면, 짬뽕, 볶음밥, 비빔밥, 불고기, 김밥, 만두, 떡볶이, 순대, 양념치킨, 콜라, 사이다, 주스, 커피, 차, 알코올 등
대장 내시경 검사 전날 저녁에는 가벼운 식사를 하고, 검사 당일에는 아무것도 먹지 않고 물만 마시는 것이 좋습니다. 검사 전에는 병원에서 지시하는 방법대로 변비약을 복용하셔야 합니다. 검사 후에는 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 드시고, 몸 상태에 따라서 일상생활을 재개하실 수 있습니다.
대장내시경 약 복용법
대장 정결제는 대장을 깨끗하게 비우기 위해 복용하는 약으로, 가루 형태와 알약 형태가 있습니다. 가루 형태의 정결제는 물에 타서 마시고, 알약 형태의 정결제는 물과 함께 삼킵니다.
일반적으로 검사 전날 저녁과 검사 당일 새벽에 두 번에 걸쳐 복용합니다. 자세한 복용 방법은 다음과 같습니다.
가루 형태의 정결제 (쿨프렙산)
물통에 찬물 500mL, A제와 B제를 각각 1포씩 넣고 뚜껑을 닫은 후 흔들어 줍니다.
조제한 장 정결제를 30분 동안 15분 간격으로 두 번에 걸쳐 모두 복용합니다. ( 검사 전날 저녁 6~8시)
1번과 2번의 과정을 반복하여 조제한 장 정결제를 한 번 더 복용합니다. ( 검사 당일 아침 4~5시)
장 정결제 복용 후 물 500mL를 추가로 섭취하고, 기포제거제 3포를 복용합니다.
알약 형태의 정결제 (오라팡정)
검사 전날 저녁 6~8시 오라팡은 총 28종으로, 14정씩 두 번에 걸쳐 복용하는 것이 일반적입니다.
2정씩 나누어 물과 함께 5~10분마다 총 14정을 복용합니다.
1시간 동안 물 1L 이상을 천천히 마십니다.
검사 당일 오전 4~5시 장 정결제를 복용하기 전에 물 300cc 두 컵 마신 후 14정을 준비합니다.
2정씩 나누어 물과 함께 5~10분마다 총 14정을 복용합니다.
장 정결제 복용 후 물 1L를 30분~1시간 동안 천천히 마십니다.
이후 가스제거제를 한 포 복용합니다.
대장내시경 약 복용 후에는 물이나 투명한 액체만 마시고, 아무것도 먹지 않아야 합니다. 검사 전날 저녁부터 검사 당일까지 금식을 유지해야 합니다.
대장내시경 검사 비용
대장내시경 검사 비용은 병원마다 다르지만, 일반적으로 15만 원 정도입니다. 수면내시경으로 검사를 받을 경우에는 추가로 4만 원 정도가 더 들 수 있습니다.
받으려면 필요한 서류를 준비하셔야 합니다. 대장내시경 검사는 대장암이나 대장염 등의 질환을 조기에 발견하고 치료할 수 있는 중요한 검사입니다.
대장내시경 검사주기
대장내시경 검사는 대장 내부의 병변이나 문제를 확인하기 위한 검사로, 대장암이나 용종 등을 조기에 발견하고 치료할 수 있습니다. 대장내시경 검사주기는 개인의 상태나 위험도에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같습니다12.
40세 이상: 증상이 없어도 5년 주기로 1회 검사
대장암 가족력 및 위험군: 2~3년 주기로 검사
용종 제거 이력: 1~2년 주기로 검사
이상 증상이나 징후: 의사와 상의하여 조기 검진
대장내시경 자주 묻는 질문
대장 내시경은 얼마나 자주 받아야 하나요?
대장 내시경의 주기는 개인의 상태와 위험도에 따라 다릅니다. 일반적으로는 50세 이상이면서 선종이 없는 분들은 5년에 한 번씩, 선종이 있거나 대장암 가족력이 있는 분들은 3년 이내로, 선종이 3개 이상이거나 용종을 제거한 경우는 1~2년 사이에 받는 것이 좋습니다. 단, 증상이 있거나 의사의 권유가 있는 경우에는 더 자주 받아야 할 수 있습니다.
대장 내시경은 얼마나 걸리나요?
대장 내시경은 대략 30분 정도 걸립니다. 하지만 환자의 상태나 검사 과정에 따라 시간이 달라질 수 있습니다. 검사 전에는 대장 정결제를 복용하고, 검사 후에는 휴식을 취해야 합니다.
대장 내시경 전날에 먹어도 되는 음식은 무엇인가요?
대장 내시경 전날에는 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들면 흰쌀밥, 흰 죽, 감자, 바나나, 요구르트, 생선, 부드러운 빵, 계란 등이 있습니다123. 반면에 채소, 과일, 견과류, 씨앗, 콩, 쌀, 귀리, 보리, 옥수수, 통밀, 퀴노아, 아마씨, 참깨, 깨, 겨자, 고추, 고춧가루, 고추장, 고구마, 당근, 샐러리, 양배추, 브로콜리, 콜리플라워, 쑥갓, 시금치, 깻잎, 파, 마늘, 양파, 버섯, 김치, 피클, 샐러드, 치즈, 우유, 버터, 크림, 아이스크림, 초콜릿, 케이크, 쿠키, 과자, 튀김, 고기, 햄, 소시지, 베이컨, 피자, 햄버거, 샌드위치, 파스타, 라면, 짜장면, 짬뽕, 볶음밥, 비빔밥, 불고기, 김밥, 만두, 떡볶이, 순대, 양념치킨, 콜라, 사이다, 주스, 커피, 차, 알코올 등은 피하는 것이 좋습니다.
대장 내시경 후에 먹어도 되는 음식은 무엇인가요?
대장 내시경 후에는 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 드시는 것이 좋습니다. 예를 들면 수프, 설렁탕, 곰탕, 갈비탕, 생선 맑은 탕, 소고기국, 감잣국, 계란국, 두붓국, 떡국 등이 있습니다3. 일주일 동안은 매운 음식, 짠 음식, 날 음식 등의 자극적인 음식은 가급적이면 피해야 합니다.
대장 내시경 비용은 얼마나 드나요?
대장 내시경 비용은 병원마다 다르지만, 일반적으로 15만 원 정도입니다. 수면내시경으로 검사를 받을 경우에는 추가로 4만 원 정도가 더 들 수 있습니다2. 보험 실비를 받으려면 필요한 서류를 준비하셔야 합니다.
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결론
대장내시경 검사 전날과 후에 적절한 식이 관리가 필요합니다. 음식주의사항을 잘 지키고 검사 후에는 소화가 쉬운 음식을 선호하여 복구를 도울 것을 권장합니다. 대장내시경은 건강을 위한 중요한 검사이므로 식이 관리에 충분한 주의가 필요합니다.