백내장은 사물에 안개가 낀 것처럼 흐리게 보이는 것이 대표적인 증상입니다. 안구 내에서 초점을 맞추어주는 수정체가 나이가 듦에 따라 발생하기도 하고 유전적인 이유에서 발생하기도 합니다. 이런 백내장의 증상과 예방 방법에 대해 확인해 보겠습니다.
목차
백내장 수술 49% 이상 저렴하게 하는 방법
백내장 수술 비용은 적게는 33만원 부터 최대 800만원까지 가격이 천차만별입니다. 이러한 백내장 수술을 최대한 좋은 병원에서 저렴하게 하기 위해 아래 백내장 수술을 49%, 150만원 이하에 하는 방법에 관해 자세히 적어 놓은 글을 남겨두겠습니다.
혹여나 백내장에 걸리셨다면 아래 글을 참고하여 좋은 가격, 좋은 병원에서 백내장 수술을 진행하길 추천드리겠습니다.
백내장 수술비용, 녹내장 수술 싸게 하는 방법
백내장은 안개가 낀 것처럼 시야가 흐리게 보이는 증상을 말합니다. 사람의 안구 내에 있는 수정체는 초점을 맞추어 주는 역할을 하는데 이러한 수정체가 나이가 들어 백내장이 발생할 수 있습
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백내장 원인
▶ 노화에 의한 백내장 발생 : 백내장의 대부분의 원인은 후천성 백내장으로 나이가 듦에 따라 눈의 노화로 인한 수정체 노화입니다. 수정체의 노화 과정에서 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이고 혼택해집니다.
▶ 염증으로 인한 백내장 발생 : 후천적인 노화에 의한 백내장 외에도 염증으로 인한 백내장이 발생할 수 있습니다. 염증으로 인한 백내장 발생은 나이와 상관없이 일어나며 포도막염, 아토피, 당뇨 등으로 인해 수정체의 혼탁을 가속화시켜 백내장이 발생할 수 있습니다. 스테로이드 장기 복용 또한 백내장의 원인이 될 수 있습니다.
▶ 자외선에 의한 백내장 : 자외선이 강한 외부에서 일을 하는 분들이 실내에서 작업을 하는 분들보다 백내장 발병율이 높다고 합니다.
▶ 유전적 원인 : 선천성 백내장의 경우 대부분 원인 불명이긴 하지만 유전성인 경우 태내 감염(태아가 자궁에서있을 때 자궁 내에서 태아에게 발생하는 감염) 및 대사 이상에 의한 원인도 있습니다.
백내장 증상
백내장의 경우 백내장이 발생 시 증상이 확연히 나타나는것이 아닌 대부분 아주 천천히 진행하여 증상이 악화되어 백내장의 발견되는 경우가 많습니다. 이를 유의하여 아래 백내장의 증상과 같이 비슷한 증상이 나타난다면 빠른 시일 내에 안과를 방문하기 추천드립니다.
① 백내장의 대표적인 증상인 수청체의 초점 문제, 혼탁해진 수정체로 인해 지속적으로 시야가 안개가 낀 것처럼 뿌옇습니다.
② 돋보기를 쓰던 사람이 갑자기 글씨가 잘 보임 : 돋보기를 평소에 착용하던 분들이 갑자기 잔글씨가 잘보인다면 백내장을 의심해야 합니다. 이는 백내장으로 인해 수정체의 굴절률이 증가하고 이러한 이유에 따라 근시가 되기 때문입니다. 이러한 증상이 지속되면 수정체의 혼탁이 심해져 전혀 보이지 않을 가능성이 있습니다.
③ 낮과 밤의 시야가 역전될 수 있습니다. 일반적인 안구는 낮 시야 확보가 더욱 잘되어야 하는데 백내장이 발병되면 동공이 커져 밤에 시야가 더 잘 보일 가능성도 있습니다.
④ 사물이 두개로 보이거나 갑작스럽게 시력이 나빠졌다면 백내장을 의심해야 합니다. 또한 거울을 봤을 때 갑작스럽게 수정체가 혼탁해지면 백내장을 의심해봐야 합니다.
간단하게 백내장 초기 증상 체크리스트를 확인해보면 아래와 같습니다.
● 시야가 지속적으로 뿌옇게 보이거나 사물이 2개로 보임
● 돋보기를 쓰던 사람이 갑자기 잔 글씨가 잘 보임
● 주맹현상(낮에는 잘 안 보이고 밤에는 잘 보임)
● 시력이 낮아짐
● 수정체가 혼탁해짐 : 수정체의 혼탁 부위에 따른 백내장 증상이 나타나므로 증상과 수정체의 위치를 확인해 보길 바랍니다
- 시력이 갑작스럽게 낮아짐 : 전체적으로 혼탁
- 사물이 두 개로 보임 : 부분적으로 혼탁
- 주맹현상 : 수정체 뒤쪽이 혼탁
백내장 예방 방법
백내장의 주요 원인은 나이가 듦에 따른 수정체의 노화 현상이지만 노화를 제외한 다른 부분에서는 사전에 생활 습관과 충분한 비타민 A를 섭취함으로써 예방할 수 있습니다. 예방 방법은 아래와 같습니다.
① 자외선으로 인한 백내장 발생률이 지속적으로 증가하고 있기 때문에 자외선이 심한 날은 양산과 선글라스, 모자를 착용하여 자외선 노출을 최대한 피해야 합니다. 다량의 자외선 노출은 안구의 건강뿐만 아니라 피부의 건강과도 밀접하기 때문에 자외선이 높은 날에는 꼭 양산, 선글라스, 모자를 착용하길 추천드립니다.
② 안구의 건강에 좋은 비타민 A가 풍부한 식품을 섭취해야 합니다. 또한 녹황색 채소를 충분히 섭취하여 안구 건강을 증진시킬 수 있습니다.
③ 전자기기를 사용할 때 밝은 곳과 너무 근거리에서 시청하지 않도록 주의해야 합니다. 근거리에서 전자기기 사용은 눈 근육에 힘이 지속적으로 들어가기 때문에 피로가 쉽게 쌓일 수 있습니다. 백내장의 주요 이유인 노화가 이러한 이유로 빨라질 수 있습니다.
④ 아스타잔틴 성분과 루테인, 안토시아닌 성분이 다량 함유된 영양제를 통해 안구의 건강을 향상해 줄 수 있습니다. 아스타잔틴 성분은 강력한 항산화 및 항염증 성분이 포함되어 있어 눈 근육의 혈액 순환을 돕고 눈의 피로를 개선하는 효과가 있습니다.
아스타잔틴 성분과 여타 안구 건강에 도움이 되는 성분이 많이 포함된 영양제는 여러 가지 있지만 개인적으로 많은 사람들이 찾는 헬시오리진스 내추럴 트리플 아스타잔틴 12mg 제품을 추천합니다.
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이렇게 백내장 원인과 증상 예방 방법에 대해 확인해 봤습니다. 백내장이 지속될 시 최악의 경우 실명이 될 가능성도 있기 때문에 정기적인 안과 방문으로 미리 백내장 검사를 받길 추천드립니다. 또한 혹여나 백내장이 발생하면 빠른 시일 내에 수술을 통해 관리해야합니다.